ハーブティーで疲れを癒そう [食品類]
ハーブティーで疲れを取れるなら
試してみるのもいいですね。
香りだけでも癒されそうですよ。
私はお上品なハーブティを日常的に
取り入れていないのですが、
今はティバッグのものも出回っているので
気軽に楽しめそうですよ。
疲れに効果が期待できるものは、
ジンジャー・ペパーミント・ラベンダー・
ローズヒップなどです。
聞いた事があるものですね。
ラベンダーは、イライラする時や
不安感がある時に飲むと
気持ちが落ち着いてリラックス出来ます。
寝付けない時にも効果があるようです。
ジンジャーは、発汗作用がるので
風邪の症状を和らげてくれますよ。
寒い季節にピッタリのジンジャーだと思います。
ちょっと大きめのスーパーや、
通販でも入手できますね。
素敵なカップでも買って、
おしゃれに頂けば疲れも癒されるのでは？
こんなカップはいかがでしょうか？
毎日頑張って働いているのですから、
自分にご褒美のつもりで私も買おうかな？
試してみるのもいいですね。
香りだけでも癒されそうですよ。
私はお上品なハーブティを日常的に
取り入れていないのですが、
今はティバッグのものも出回っているので
気軽に楽しめそうですよ。
疲れに効果が期待できるものは、
ジンジャー・ペパーミント・ラベンダー・
ローズヒップなどです。
聞いた事があるものですね。
ラベンダーは、イライラする時や不安感がある時に飲むと
気持ちが落ち着いてリラックス出来ます。
寝付けない時にも効果があるようです。
ジンジャーは、発汗作用がるので風邪の症状を和らげてくれますよ。
寒い季節にピッタリのジンジャーだと思います。
ちょっと大きめのスーパーや、
通販でも入手できますね。
素敵なカップでも買って、
おしゃれに頂けば疲れも癒されるのでは？
こんなカップはいかがでしょうか？
毎日頑張って働いているのですから、
自分にご褒美のつもりで私も買おうかな？
 |
 |
 |
|
|
スポンサードリンク
